Kundenstimmen - Feedback - Erfahrungsberichte
„Ich kenne Irina seit 4 Jahren als Fitness- und Yoga Trainerin. Durch ihre freundliche und kompetente Betreuung hat sie mich vom Anfänger zum Fortgeschrittenen sowohl in Ausdauer- als auch Krafttraining begleitet, mich in lustlosen Zeiten immer aufs neue Motiviert und am Durchhalten bestärkt.
Vor allem aber habe ich durch ihr Yoga viel an meiner Gesundheit zurück erhalten, bin vom ungelenken Anfänger zum überzeugten Daueryogi geworden und finde es heute immer noch motivierend, wie Irina durch verschiedene Varianten der Übungen sowohl Anfänger als auch Provis an ihre Grenzen bringt. Ihr hervorragendes Wissen als auch ihre überzeugende und motivierende Art lässt einen jedes Mal aufs Neue mit Freude in Ihre Kurse gehen. Irina LEBT Yoga und auch der Rehasport ist jedes Mal durch ihre Themen abwechslungsreich, fordernd und eine fröhliche und lustige Gemeinschaftstunde für Jedermann.“
„Ich habe durch Ernährungsumstellung und durch Personal Training mit der lieben Irina schon über 15 kg verloren. Es war gar nicht so schwer, die Gewohnheiten umzustellen und sich mal auf was Neues einzulassen. Ich kann dies meistens immer noch problemlos in meinen Alltag intergieren- natürlich gibt es auch Ausnahmen aber das ist ok- und selbst den Sport bekomme ich 2x die Woche hin. Vielen Dank für deine Unterstützung!“
„Irina, mein Wellbeing-Coach!
Seit ich mit Irina zusammenarbeite, hat sich so viel für mich verändert – nicht nur körperlich, sondern auch mental! Sie ist weit mehr als eine Personaltrainerin: Sie ist meine Motivatorin, Yoga-Lehrerin und inzwischen auch gute Freundin, die mich immer wieder daran erinnert, warum ich angefangen habe.
Dank ihrer positiven Energie, dem enormen Fachwissen und der dennoch sehr individuellen Betreuung habe ich mein Ziel nie aus den Augen verloren – und bleibe weiterhin dran! Trotz Höhen und Tiefen während meiner Abnehmreise, habe ich mich zu jederzeit super wohl und vor allem verstanden gefühlt. Irina schafft es, mich jedes Mal aufs Neue zu pushen, ohne dass es sich nach Druck anfühlt. Stattdessen motiviert sie mich mit ihrer Leidenschaft, das Beste aus mir herauszuholen. Auch wenn Sie dir jederzeit das Gefühl gibt, dass du bereits die beste Version deiner selbst bist!
Wenn du nach jemandem suchst, der dich nicht nur sportlich, sondern auch mental stärkt und auf deinem Weg begleitet, dann kann ich Irina nur von Herzen empfehlen! “
„Die Yogaeinheiten mit Irina sind einfach großartig! Ihre angenehme Stimme führt einen sanft durch die Stunde, die sowohl entspannend als auch fordernd ist - eine perfekte Mischung. Jede Einheit ist abwechslungsreich gestaltet, so dass es nie langweilig wird, und ich komme dabei auch richtig ins schwitzen. Besonders schön: nach der Stunde fühle ich mich nicht nur körperlich gestärkt, sondern auch mental ausgeglichen. Der Stress der Woche fällt von mir ab, mein Schlaf in der Nacht danach ist wunderbar tief und erholsam. Ein perfekter Start ins Wochenende! Vielen Dank, Irina, Für deine tolle Energie und deine inspirierenden Stunden!“
„Das 6 Wochen Programm lohnt sich auf jeden Fall für Jeden. Das Ergebnis war besser als ich es mir jemals erträumen konnte. Die Unterstützung während den 6 Wochen war optimal, zu jedem Thema hilfreiche Antworten. Absolut empfehlenswert und jeden Cent Wert. Irina ist super freundlich, jung, dynamisch und voller Energie. Sie ist immer erreichbar & antwortet auf jede Frage innerhalb kürzester Zeit. Auch das Personal Training ist sehr individuell und motivierend und man fühlt dich wie neu geboren danach.“
„Nur zu empfehlen!! Jede Woche freue ich mich auf das Yoga bei Irina. Durch Ihre positive Art ist sie super authentisch und führt einen toll durch die Stunde. Ich bin danach einfach nur entspannt und bin ihr dankbar für jede weitere Stunde!“
„Yoga und Boot Camp bei Irina haben mir dieses Jahr extrem dabei geholfen, fit ins Frühjahr zu starten und meinen Körper nicht nur ganzheitlich zu aktivieren, sondern auch nachhaltig zu stärken. Ich mache zusätzlich zuhause Kraftsport und gehe regelmäßig mit Freunden Fußball spielen und muss als 31-Jähriger mit über 100 kg vor allem bei letzterem drauf achten, dass ich es nicht “übertreibe”. Gerade im Yoga helfen mir die Übungen dabei, meine untrainierte Tiefenmuskulatur zu stärken und mich von Kopf bis Fuß schonend aber effektiv zu dehnen. Ich kann es jedem nur wärmstens empfehlen, vor allem auch Männern, die bei Yoga und dergleichen gerne etwas zögerlich sind!“
